生活中哪些行为会导致脱发？昆明市治疗脱发哪家医院比较好

来源：昆明太医堂医院

  昆明市治疗脱发哪家医院比较好?俗话说“头可断，发型不可乱”，可见发型对于一个人形象的重要性。上到七八十岁的老人，下到刚步入中年的90后，越来越多的人开始关心脱发问题，每次看着地面上、枕头上、梳子上脱落的头发，都担心哪天自己会秃掉。下面就来跟大家聊聊有关脱发的问题。哪些行为会导致脱发?

  1、经常熬夜晚睡。中医认为，“肾藏精，其华在发”，“肝藏血，发为血之余”。经常熬夜起居不规律，会导致肝肾亏损而出现脱发。有调查显示，经常熬夜的人掉头发的现象一定比按时休息的人要严重。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，也会加重掉头发的现象。

  2、经常的压力过大，精神抑郁。中医认为，肝气郁结，气机郁滞会导致血液运行不畅。瘀血不去，新血不生，所以血不养发，导致头发脱落。精神紧张、忧郁或严重失眠会使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因此容易出现掉头发的现象。

  3、吸烟、喝酒。据调查显示，吸烟或酒精刺激会对毛囊造成一定的损害，从而影响了头皮中血液的循坏，导致体内雄性激素增多，最终导致出现掉头发的现象。

  4、过度的节食减肥。中医认为气血不足，生化乏源，不能上荣头部经脉，所以须发脱落。过度的节食减肥会导致营养不良或者营养不均衡，使头皮部位的毛囊无法获取充足而均衡的营养，头发就不能健康的生长，从而出现脱发。

  5、经常辛辣油腻刺激性食物。经常吃辛辣刺激性食物,容易伤到脾胃,助湿生热。湿热又会腐蚀发根,导致头发脱落。饮食过于油腻和刺激性，会增加皮脂腺分泌，堵塞头部的毛囊口，导致毛囊营养下降、逐渐萎缩，最终容易导致脱发。

  6、脱发与频繁使用吹风机有一定的关系。虽然使用吹风机对头皮和毛囊的影响不大，但使用吹风机时温度不宜过高，建议使用较低档的热风，且保持大约20公分的距离。

  7、扎马尾时皮筋勒太紧。长期扎马尾时皮筋勒太紧可能会减少毛囊周围的微循环，长此以往也可造成脱发，且这种脱发是不可再愈的。

  昆明市治疗脱发哪家医院比较好?昆明太医堂医院就是比较优质的选择，针对各种常见的皮肤疾病，医资丰富，当然治疗的同时还需要患者自身良好习惯的配合。当你觉得自己的皮肤受到伤害时，应该及时到医院就诊，做一次详细的检查，明确过敏原，在专业人士的指导下对症下药，以免耽误良好的治疗时机，对皮肤造成不可逆的严重影响。